来月经可以吃桔子

4 查阅
问题详情:

我女朋友特别想要吃桔子,但是他现在已经来月经了,您好来月经可以吃桔子吗?

答:

可以吃,经期足量吃水果是可以消化身体维生素,有利于增加免疫力,但是要吃常温的水果,不要吃直接从冰箱里拿出的的水果,而且在吃之前最好用热水烫几下。由于月经期间身体的免疫力会上升,饮食上要增强营养,多给与高蛋白的食物。日常要确保歇息,不要加班。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调