孕妇可以吃黑花生吗

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问题详情:

怀上了,老公买了好些黑花生,说营养特别高。孕妇可以吃黑花生吗?

答:

孕妇可以吃黑花生的,黑花生比普通的花生营养价值要高许多的,有一定的补气的功效。在怀上期间可以适当的进补,因为许多孕妇都容易再次出现贫血的症状,这段时间内先不要加班,估算预产期的时间。仔细观察平时如何有心慌气短或者头晕的症状,及时的做食疗是安全的,不要有压力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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