孕妇吃花生油好不好
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问题详情:
家里以前一直吃的都是花生油,现在我怀上了,孕妇吃花生油好不好?
答:
孕妇吃花生油是比较好好的,花生油的营养特别丰富且价值高,同时所含丰富的不饱和脂肪酸,建议在孕期是可以忍耐吃的,但是平时倡导低盐低脂饮食,多吃新鲜的食材,看几下体重的变动。同时留意算几下预产期的时间,看一看胎儿的大小如何正常,同时不要加班,留意不要实施剧烈运动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。