减肥怎么健康减肚子？

答：

肚子上的肉比较多，那么建议你可以实施许多局部的节食的方法，不过能长期的忍耐也能超越比较好的效果，一般来说可以决定转呼啦圈或者是跳绳，跳减肥操等这样的许多节食活动是可以超越比较好的效果，除此之外，在日常的饮食当中要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，

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