17岁怎么减肥？

答：

体型美是许多女孩梦寐以求的事情，现在随着生活水平的大幅提高，营养过剩，摄取能量过高引来的，节食方法许多，没捷径可走，只有忍耐，饮食上留意压制三餐总能量不要摄取过多，超越最低营养供给就可以，吃晚饭前喝点水，增加排便量，少吃油腻食品，主食少吃，多食蔬菜及水果，饭后不要老坐着，做许多适宜的活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。