减肥能吃老干妈吗?

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我这些天在节食,每天都吃的减脂餐,这两天同事带了老干妈到办公室了,特别馋,减肥能吃老干妈吗?

答:

节食吃一点儿老干妈是可以的,但是老干妈油腻性比较大,含盐量也比较高,所以尽量不要吃得太多,如果有爱吃零食的习惯,建议你尽量少吃零食,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,平时活动必须增强才可以,只有多流汗,方才能更好地熊熊燃烧掉身上的脂肪。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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