减肥吃老干妈会胖吗

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问题详情:

自己近一个月一直都在节食,自己又是特别爱吃辣的,医生您好减肥吃老干妈会胖吗?

答:

要看吃的量有有多少,一般如果吃的量比较少的情况下,也绝不会致使发胖,但是老干妈本身是油性比较大的一种酱类,所以热量相对还是比较高的,所以必须压制好食用的量,在节食期间,三餐需要有按时吃,但是每顿只吃八分饱,并且要互相配合活动才能最终超越节食的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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