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决明子泡水真能减肥吗？
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问题详情：
最近想节食，决明子泡水真能减肥吗？，听人说了这个方法，我身边好些人都在用，好象效果还不错，不知晓是不是真的，如果能节食，需要有留意什么呢？比例是什么?怎样才能超越最好的效果?
答：
是不能超越节食的效果的，所以说你还是不要盲目的去偿试，但是平时的时候适当的喝许多，可能会对于配置节食具有一定的效用，想要节食最终还是要办到饮食和活动相结合才能超越比较好的效果，那么要忍耐锻炼身体，饮食办到少吃多餐，不要暴饮暴食方才能超越好的效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。