鱼油减肥效果怎么样？

答：

您好，很高兴为您解惑问题。一直在忍耐你的节食事业，其实节食是指你的体重不合格。体质指数低于25，这种情况叫节食的，那么节食主要是以锻炼身体和压制饮食来，调控政策你的体重。这鱼油呢，它有降血脂的效用，如果特别肥胖，高血脂，高胆固醇的话，可以在节食的同时服食鱼油，但是你要，以鱼油做为节食的主要手段是不可以的。

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