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三月不减肥没人追该怎样减肥？
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问题详情：
我身材属于那种肥胖类型的，以为肥胖我一直没能交在男朋友，今年28岁了，自己也是有些着急，据说今年二月不节食没人追，虽说是一句玩笑话，但我还是当真了，您好怎样节食效果最快？
答：
你好自己的体型本来就属于肥胖类型的，那么建议你还是要下定决心来节食，节食是个长期的过程，需要有勇敢的毅力才能超越节食的效果，而且你因为肥胖而再次出现了这样的情况，更要好好的节食节食没特别有效的方法，但是要忍耐锻炼身体，少吃多餐，不要暴饮暴食
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