我168cm,58KG很瘦,经常肚子痛拉肚子,之前看医生说是
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问题详情:
我168cm,58KG很瘦,经常肚子痛拉肚子,之前看医生说是胃肠炎,好长时间了,饭后消化吸收不好,营养不能够炼化,吃许多也不见踪影胖,尤其面部很消瘦,请您给点建议怎么调整几下。
答:
您现在的情况主要还是留意饮食和生活习惯慢慢调理的,饮食上以清淡为基础的,多食蔬菜和水果,留意补气血和蛋白质,防止食用刺激性和寒凉的食物,规律饮食时间,多饮水,禁酒限酒,适当活动增强体质的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。