心火肝火旺怎么办

答：

考量可能会跟饮食内火偏重有很大的关系，除了可能会跟本身的体质属于是虚火相对比较旺盛，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果，防止各种油腻，辛辣，刺激性等食物，可以考量挂个中医科，采用中医中草药煎药实施调养，3~6个月，有利于稳定，平时多喝温开水，忌烟酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。