吃什么水果去肝火最快

答：

吃许多凉性的水果可以去肝火，而且去火的速度也最快。肝火大的患者日常可以多吃点火龙果、雪梨以及苹果、杨桃和山竹。另外，多吃点葡萄柚以及草莓对于平肝去火也有协助。还要多吃许多含有维生素的蔬菜，比如说黄瓜，苦瓜，丝瓜，茄子，芹菜，油菜，菠菜，白菜。

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