孕妇能吃红小豆吗？

答：

你好，很高兴为您解惑问题。怀上之后，由于胎儿生长发育的需要有，通常对营养的供给是比较高的，要消化许多维生素蛋白质，纤维素以及碳水化合物等各种营养素，留意不要偏食，许多肉蛋奶等都可以吃，但是许多海产品要尽量避过，因为大多数是属于寒性的，红小豆，具备很好的补气益血的效用，是可以吃的

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