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减肥吃什么蔬菜好
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问题详情：
最近很想节食，因为夏天要到了，但是不知晓减肥吃什么蔬菜好？需要有不需要很互相配合减肥药一同吃，请医生给个建议，需要有每天做活动吗？跑步活动这些我都能忍耐，期望医生在吃的方面给我许多好的建议。
答：
想一想节食最好还是能决定一种比较健康的方式是比较好的，节食药物不一定能够起些很好的节食效用，但是一定会有一些副作用的再次发生，还会有反冲的现象。所以不要盲目的去偿试，最终节食，还是离不开活动和饮食相结合的方法，必须忍耐的锻炼身体，在饮食当中多吃新鲜的蔬菜水果，任何的含有维生素含量多的蔬菜水果都是可以的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。