减肥可以吃芝麻糊吗？

答：

你好，偶尔吃许多芝麻糊对节食干扰不大，但是千万千万不能够过量，因为芝麻糊含油量还是比较高的，节食的一大原则就是高热量高脂肪，高蛋白油腻的食物尽量少吃，如果平时比较讨厌吃零食的话，建议您尽量少吃零食，多吃许多蔬菜和水果，像小白菜，胡萝卜，芹菜，豆角，豆芽都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。