减肥期可以喝干啤吗

答：

节食期间最好不要喝干啤，如果是想要节食的话，那么这期间最好是不要吸烟喝啤酒，节食必须持之以恒，因为节食本来就是个长期的过程，并不是说你今天想节食，那么今天就可以花掉三斤的这个是不可能的，而且节食的话必须通过活动才绝不会引发反冲的，运动减肥效果是最好的。

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