自己按摩大腿和小腿也能减肥？

答：

你这种推拿并不能消耗人体的脂肪，也绝不会瘦大腿或者小腿。如果你推拿的是线位或者刺激经络，能调养内分泌，稳定脏腑功能。但也需要有有效的饮食压制，以及足量的运动量才能超越节食的效果。你平时也可以融合中药调理，协助脾胃功能稳定，减低体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。