吃亮点苹果醋果蔬纤维咀嚼片，减肥会反弹吗？

答：

你好，可以吃苹果醋果蔬纤维咀嚼片，这些是水果和蔬菜做成的食物，对人体没危害，也绝不会再次出现反冲，节食主要从饮食和锻练上来稳定，饮食上每天压制摄入量，确保每日需要有的营养素即可，平时留意多举办许多体育锻炼，可以消耗体内的能量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。