孕妇该如何补钙?
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我现在怀上有四个多月了,一直还是挺顺利的,除了偶尔有些恶心想吐,其他的都还好。可是这几天我总是感觉头有些晕,而且腿还抽经。所以我想寻问几下医生,孕妇该如何补钙?
答:
你好,孕妇补钙最好是饮食和药物相结合的方式来消化,因为在怀上期间钙枯竭会比较快,许多孕妇会再次出现缺钙的情况,为了自身的健康和胎儿的生长发育需要有消化钙质和多种不同维生素,所以饮食上必须营养丰富,多吃点含钙量高和维生素高的食物,并且适当服食补钙的产品。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。