怀孕前可以减肥吗？

答：

您好，怀上前是可以节食的，但是建议您在科学健康的条件下实施节食，并可以从饮食和活动为主要途径实施节食。平时生活中饮食以清淡为基础，尽量避免食用辛辣刺激，油腻火锅，烤肉等高热量的食物，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，比如青菜，白菜，胡萝卜，西兰花，木耳等。必须留意多活动，留意歇息，防止加班。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。