酵素减肥有用吗

答：

这个节食可有效用是因人而异的，但是还是不要盲目的去偿试，适当的喝许多对身体来说可能会是有好处的，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要重新调整好自己的心态，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到营养全面，但是要少吃多餐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。