产后不花钱在家可以减肥吗

答：

节食本身就是个不需要花钱的事。如果节食需要有花钱的话，那么多有钱人也绝不会那么辛苦的实施体育锻炼了。个普通人和个有钱人，他们说用的节食方法都是一样的，并且都是不需要花费任何金钱的。每天多动腿，少动嘴。这也是节食的个宗旨。

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