血压高吃柚子好吗?
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问题详情:
我最近有些闹肚子,就想吃柚子降降,但是自己又患高血压,血压高吃柚子好吗?
答:
血压高的人是可以吃柚子的,柚子具备清热泻火的效用,有降压降血脂的功效。平时留意低盐低脂饮食,防止油腻油炸食物,少吃辛辣刺激饮食。适当活动大幅提高身体免疫力,防止过度操劳,防止情绪激动。确保充足的深度睡眠,不加班。如果血压太高就得口服药物救治,不定期监测数据。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。