中老年人患有高血压高血脂胆固醇高该注意些什么

答：

医生建议：高血压，高血脂，胆固醇保健与预防工作是最重要的.但若静脉曲张太严重出先其他并发症的话这需要有及时救治。高血压要服药稳定血压。平时留意不要吃高热量及脂肪含量太多的东西。多加活动，可以健身房减脂有利于药膳。需要强调的是建议你放松心态，平时避免辛辣刺激，避免着凉，多食瓜果蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。