脚裸关节疼痛怎么办?

答：

这个情况是由于打篮球的时候拉伤了脚踝，在24小时之内是急性期，在这个时间应当做个冷敷，冷敷可以减低疼痛，纾解浮肿和炎症沁出，低于24小时的话可以做冷敷，冷敷可以让浮肿和炎性沁出更快的炼化。类似于的脚踝拉伤大概需要有两周以上症状方才能纾解，在此期间尽量的少走路。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。