2没有病史 没有三高也不感冒发烧 但是就是头疼脑涨，开始我以

答：

您的情况如果仔细检查不是因为感冒发烧，也没高血压，糖尿病，高血脂情况的话，经常出现头痛脑胀，可能会是近期压力太大，太过操劳的原因致使的，除了可能会是夜间歇息不好，睡眠质量差，建议你睡前喝杯牛奶，适当的调整睡眠，必要时到医院仔细检查头颅核磁共振看一看，明确病因，及时调养，还要留意作好平时的调理，祝您健康！必须强调声明意保暖，避免受凉，适量的增加饮水量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。