肥胖孕妇可以在怀孕期间减肥么?
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我怀上之前就不瘦,有七十公斤,怀上以后就更胖啦,现在才二十周我都已经八十多公斤了,感觉要走不动路了,干什么都很累,我想节食,可家里人说为了孩子不能够减,医生又说体重长的太快也不好,那么肥胖孕妇可以在怀孕期间减肥么?
答:
你好,分娩之后再次出现身体肥胖是属于正常的范围的,应当放松心情,正确认识,孕期不建议实施节食的,分娩期间,饮食方面,多吃许多新鲜的蔬菜水果,身体肥胖干扰功能的话可以,少吃许多太过油腻高热量的食物,产后实施母乳喂养,适当的实施许多户外功能锻练,身体就会逐渐彻底恢复的,不需要太过忧心,现在应当不定期孕检。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。