平板撑能减肥吗？

答：

你好，平板撑持是不是能节食，这个是因人而异的，而且他会不会致使身体再次发生问题，每个人的情况都是不一样的，所以说你要经过慎重的考量是比较好的，平时的时候还是要惯正确的健康的节食方式，要在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食，在忍耐锻炼身体

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