减肥早歺吃什么最好？

答：

你好，生完孩子之后身体有胖的现象，这种情况都属于是正常的，因为这个彻底恢复是需要有一段时间的，所以说您可以实施许多适当的节食，但是节食的早餐吃什么比较好，这个是因人而异的，要根据你对食物的爱好来按排，但是必须办到少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐锻炼身体

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