喝什么可以去体内湿气？

答：

你好，运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。

意见建议:

每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。