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最健康的减肥药
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问题详情：
要坐着培训许多个小时，腰上的赘肉越来越多，特想节食，最健康的减肥药是什么？
答：
你好，目前临床诊断上还没有所谓的最有效果的减肥药，无论是哪种减肥药对于身体都有一定的伤害，而且也都是比较大的，会使人的内分泌再次出现紊乱的问题，建议不要决定减肥药实施节食，可以通过健康的方式稳定自己的身材，可以多活动，少吃油腻，高脂食物，饮食要清淡，可以食用青菜，水果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。