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怎样减肥快而不影响身体发育呢？
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问题详情：
今年我16岁了，但是我的体重有130斤。如果现在我是正在找身体的时候，但是我又想节食，因此想问怎样节食快而弱干扰我身体生长发育啊，我总是很晚吃东西，这样对吗？
答：
节食活动不但绝不会干扰你的身体生长发育，反而对你的身体生长发育是有好处的，人肥胖对身心健康的危害是非常大的。特别是长期肥胖的人，对人的心血管效用是委实是太大了。肥胖的人想要活动一定是比较痛苦的，因为一活动心肺功能就赶不上，呼息就非常困难，但是必须忍耐，习惯了就好了。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。