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绿纤减肥茶有效果吗？
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问题详情：
我今年25岁，体重110斤，个子153厘米，我一直想节食，运动减肥老是忍耐不下来，太累了，我在电视看见绿纤减肥茶的广告很火，在这里问问可有用过，绿纤减肥茶有效果吗？？会不会反冲呢？
答：
这个节食效果的优劣是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，但是这样的产品，可能会也会具备一定的副作用，也会再次出现反冲的现象，所以说节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，必须忍耐锻炼身体，饮食当中办到少食多餐，不要暴饮暴食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。