女生经常便秘的原因是什么？

答：

首先，气虚便秘的原因是由于女生的胃气不足所致使的，患这种类型的便，患者在便秘时常常会再次出现排便时费力、排便后无力的症状。针对这种症状，女生们就需要有消化胃气，平时可多吃大枣、山药、粳米、牛肉和花生等食物，这些食物能起些较好的补气的功效。接着是血虚便秘。血虚是引来便秘的主要原因之一，失血过多、劳累过度或者是饮食不平衡等原因都会致使血虚便秘的再次发生。患该种类型便秘的女生，常常会再次出现面色发黄、月经异常、头晕心慌等症状。在日常生活中，患血虚便秘的女生可以多食用茯苓煮鸡蛋来实施调养。特别注意适当的运动，不要过度的劳累，有助于病情的好转。

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