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肥胖的危害有哪些？
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问题详情：
现在呢，我是一米五五厘米约莫，然后呢？有140斤，真的觉着自己非常的胖了，肥胖的危害有哪些？可有什么办法可以协助我节食呢？吃茶助于节食吗？
答：
你好，吃茶只是对节食具备一点点效用，但是真的想要借助它来节食一定是不行了的。人体肥胖很容易引发二型糖尿病和高血压，脂肪肝等等。所以为了你的健康，必须忍耐增强体育锻炼，压制饮食。压制饮食方面也必须留意不要太过极端，不管怎么节食，必须确保人体每天最基本的热量供给才行。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。