月经期间可以跳减肥操

答：

建议月经期间不要大量的活动，月经期间应当多留意歇息，不能够做剧烈的活动，反而会使身体不舒服，有可能会致使肚子疼，致使血量的减小，除了可能会着凉，月经期间可以根据自己的身体状况，来按排合适的活动，比如说可以以放松的，拉伸的活动为基础，建议等月经之后再跳减肥操。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。