肝胆湿热脾胃湿热怎么治疗

答：

肝胆脾胃湿热主要是湿热或饮食不当，脂肪和糖分摄取过多，致使湿热，聚积在脾胃。留意清淡饮食，少吃调味品和味道重的食物，尤其是辣椒，不要暴饮暴食，多喝温白开水，尽量少喝牛奶和豆浆。留意始终保持快乐的心情，不要太不耐烦，放松你的头脑，始终保持冷静，不要摒住呼息，以免火气攀升。特别声明注意饮食，饮食保持规律，平时加强身体锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。