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站着能减肥吗？
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问题详情：
我最近找了一份实习，需要有长期站着，有时候一站就是10个小时，我据说了站着的话有助于节食，知不知道是不是真的，您好几下站着能减肥吗？特别是腿部站久了脚会酸，这个情况下是不是能有效的节食呢？
答：
站着是不可以起些节食的效用的，但是平时的时候如果坐的时间比较长，适当的站几下是有好处的，可以增进血液循环，如果长期的站在那里，也会致使血液循环不通畅的情况，还是要实施几下推拿或者冷敷，可以起些一定的纾解和舒服的状况，想要节食，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。