初潮半年了月经没有固定时间怎么办

答：

用不着过度忧心青春发育期，激素水平持继震荡当中，所以月经来潮日期可能会时长时短，必须增强营养，作好营养基本保障，防止气血亏虚，再次出现贫血的症状，营养要均衡，荤素配搭，多吃新鲜蔬菜水果，消化维生素和矿物质。月经期间必须作好腹部防寒，防止受寒，不能够吃极冷寒凉食物，以免引发月经状态发生改变，有利于身体的生长发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。