血小板高吃什么好

答：

选择适宜的食疗方法进行调治：

　　1,龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克.同煮成粥,热温服.

　　功效：养心补脾,滋补强壮.

　　2,新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克.羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.

　　功效：补肾壮骨.

　　3,糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖.

　　功效：滋阴补血.

　　4,制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克.先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可.热温服.首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅.

　　功效：补肝益肾,养血理虚.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。