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瘦身减肥方法
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问题详情：
男29岁
发病时间及症状：从小一直很胖，最近感觉上下楼梯非常困难，气喘吁吁的，因此想要减肥，有什么方法没？
想得到的帮助：想要减肥
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无
答：
你好，要想减肥的话，做运动比较安全，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。