孕妇缺铁吃什么好

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男39岁孕妇缺铁吃什么好

答:

你好:

可以多吃含铁丰富的食物,多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐等.尽量做到食物的多样化。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。