吃什么保护牙齿口腔？

答：

需要注意的是，保护牙齿一方面是做好清洁工作，比如每天刷牙，或是多吃以上的食物，一方面还要注意少吃甜食，睡觉之前不要吃糖，这样才会有效的保护自己的牙齿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。