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心理恐惧较严重，不自觉的会想些恐怖的画面后浑身无力
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问题详情：
男22岁惧怕看到虫类或一些较为恶心的图片，不受控制的想些恐怖的画面，之后会感觉到浑身无力，精神状态很不好，晚上休息时睡眠也不好。
答：
你好，失控地想一些恐怖恶心的画面，往往是心理活动的一种形式；借此，内心被压抑的情绪、情感和欲望，寻求着表达和宣泄。可以试着识别和梳理自己的情绪，试着表达和交流，不妨多到户外做做运动，或者是看一些比较祥和喜悦的事物
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