为什么做我周围的人时常感觉到很压抑?

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女18岁我不知道这是什么原因, 坐我周围的人感觉到很压抑,会发出叹气之类的,陌生人也好,朋友也好,好像都有这个情况发生。本身我和朋友在一起的时候我也不大怎么爱说话(但我的有些朋友和她朋友在一起也不怎么爱说话的,她朋友没有发生这样的情况啊)我不知道是不是我身上有种压抑的感觉导致这样的还是什么原因,如果是,那要怎么去除这样的压抑感呢?

答:

可能有一种社交恐怖心理。我认为你是太封闭自己了,可能也太在意自己在他人眼中的印象了,所以不敢放飞自己,其实社交并没那么恐怖,与人交往可以得到很多快乐,特别是与女孩子在一起时,所以建议你试着打开自己的心扉,接受周围朋友和同事的关心与帮助。如果实在不行,请找心理医生咨询一下.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。