孕期可以常吃血鳗吗

答：

孕期可以吃血鳗。

血鳗中含有丰富的营养物质，还有一些微量元素，可以补气养血、健胃明目，还可以补脾。适当的吃血鳗对身体有一定好处，但是在血鳗制作过程中，一定要注意卫生，还需要烹煮全熟，以免有寄生虫感染，容易对胎儿产生不良影响。在怀孕期间需要饮食多样化，可以增强自身体质，还可以促进宝宝发育。

另外，孕期需要定期产检，才可以确定宝宝发育情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。