夏天吃左旋肉碱出汗多可以达到减肥效果吗

答：

左旋肉碱，具有促进脂肪转化为能量，可以在不减少水分和肌肉组织的情况下，减少身体内的脂肪和体重，但要注意左旋肉碱必须与运动结合才能有效，所以建议患者要参加体育运动，不然是不会有效果的；建议平日的时候，要有一定的毅力来使自己加强运动，来完善自己的身材等。

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