乔博士左旋肉碱怎么样

答：

乔博士左旋肉碱效果也是比较理想的，可以有效地帮助减肥，把脂肪转换成肌肉，但是只是在于辅助，最主要的还是加强体育锻炼，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，如果是腹部脂肪比较多的话，可以经常做俯卧撑或者是仰卧起坐，也要注意控制自己的饮食，不要吃过于油腻高脂肪的食物。

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