男孩想长高，吃复方赖氨酸颗粒有效吗？

答：

你好，不建议。身高与遗传、营养因素有关。建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动，大有益处的。

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